大动作训练亲子游戏 _「广东龙网」

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大动作能力的训练方法蹦蹦跳跳训练方法：
1用手扶着宝宝腋下，让他坐在膝盖上练习蹦跳，并念儿歌：“小白兔蹦蹦跳跳真可爱” 。
2宝宝仰卧时，可以在其上方吊一个重量大、质地柔软的玩具，让宝宝练习蹬腿。
3爸爸可以握紧宝宝的腋下，让他悬空，身体左右摆动，宝宝适应了这个游戏后，会非常喜欢的。这种需要力量的游戏宝宝喜欢和爸爸一起玩，因为爸爸的力量大，运动幅度大，宝宝会玩得非常开心，对这样的游戏也更有兴趣。拉大锯，扯大锯训练目的：帮助宝宝锻炼腰背部肌肉、骨骼力量以及上臂的支撑力，为宝宝的独坐打下良好的基础。
1在宝宝睡醒时，让他保持仰卧姿势，并先帮助宝宝放松一下上肢。
2妈妈伸出手指，让宝宝自然地抓住妈妈的手指。将宝宝慢慢地拽起来，并念儿歌给宝宝听：“拉大锯，扯大锯，外婆家，唱大戏，妈妈去，爸爸去，小宝宝，也要去。
” 3随着儿歌让宝宝慢慢由卧姿变成坐姿，并让宝宝稳定地坐一会儿，再轻轻把宝宝放下，让宝宝保持仰卧。
4重复三四次后，轻轻抚摸宝宝腰背部，放松其腰背部肌肉。
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