如今 ， 我们处于交通告诉发展的时期 ， 无论去哪里都有车 ， 对于孕妇来说 ， 现在很多准妈妈在怀孕的时候也要每天坐车上班 ， 或者在孕期的时候想要出门旅游 ， 如果这个时候遇到晕车的问题就比较麻烦 ， 很多准妈妈在孕期一想到晕车便错过好多美丽的风景；  
其实 ， 孕妇晕车有很多的小窍门可以解决 ， 孕妇处于身体关键时期 ， 遇到出远门晕车的情况千万不能盲目吃晕车药 ， 否则将会造成胎儿严重的影响 ， 以下的这些解决孕妇晕车的小窍门不用吃药也能轻松解决晕车问题 。  

  
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孕妇晕车怎么办  
1.准备一片生姜  
孕期在坐车过程当中 ， 准妈妈可以提前准备一片生姜 ， 很多孕妇晕车是对车内的空气感到恶心 ， 所以在晕车的时候不时地将姜片放在鼻子前闻闻 ， 这样就能轻松缓解晕车的症状 ， 孕妇也可以将姜片贴在肚脐的位置 ， 这样也能起到防止晕车的效果；  
2.在乘车之前注意饮食  
孕妇晕车 ， 在上车之前一定要避免油腻的食物 ， 最好不要吃鸡蛋或者乳制品 ， 可以吃一些酸梅或者橄榄 ， 也可以在坐车的过程当中吃一些水果等零食；  
  
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3.看远处  
在乘车的过程当中孕妇尽量不要看书或者手机 ， 这样会加重晕车的情况 ， 在上车之后孕妇可以注视远方 ， 看一些远方的风景；  
4.睡觉  
人在睡眠的过程当中不会有晕车的感觉 ， 所以孕妇在坐车的过程当中 ， 可以选择一个舒适的位置睡觉 ， 减少了头部的活动就能够避免晕车的情况；  
5.注意休息  
如果第二天出门 ， 那么就应该多加休息 ， 在睡眠差或者非常劳累的情况下也很容易发生晕车的的情况；  
6.柑橘皮  
【孕妇晕车怎么办 这些小窍门轻松帮你解决晕车问题】用新鲜的柑橘皮也能避免晕车的现象 ， 孕妇在上车之前可以买几个橘子 ， 在坐车的过程当中可以闻一下橘子皮 ， 也可以吃橘子 ， 这样也能起到很好的缓解效果；  
  
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7.开窗通风  
如果是私家车 ， 孕妇在坐车的过程当中可以适当的开窗通风 ， 保持车内空气清新 ， 不过 ， 这样的情况很容易造成孕妇感冒 ， 所以孕妇尽量多穿一些衣服 ， 并且需要将自己的头部盖住 ， 以防吹风感冒 。  
小编的话  
以上就是小编给大家介绍的关于孕妇晕车的一些小窍门 ， 如果在孕期需要出远门坐车 ， 但是又有晕车现象的孕妇不妨试试这些方法 。  

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