1、为避免孩子夜间熟睡后不易醒 ， 白天应注意不要过度疲劳 ， 中午最好安排一个小时的睡眠时间 。
2、父母要培养孩子自觉起床小便的习惯 。入睡前提醒孩子自我默述“今晚x点起来小便” ， 父母还可以在孩子经常遗尿的钟点到来之前叫醒他 ， 让他在清醒状态下小便 。
3、训练孩子白天憋尿也可作为一种方法 ， 每当出现尿意时主动控制暂不排尿 ， 开始可推迟几分钟 ， 逐渐延长时间 。
4、晚饭菜中少放盐 ， 少喝水 ， 少喝汤 。
5、睡觉前制止孩子过度兴奋 ， 要孩子养成睡觉之前排空小便再上床的习惯 。
小编的话：其实 ， 宝宝三岁了还不能控制排尿这一简单的形为的话 ， 排除日常习惯所造成 ， 还有可能就是宝宝生理疾病的原因了 ， 如果这种情况的话 ， 建议家长即早带孩子去医院进行治疗 ， 在治疗过程中 ， 对孩子时常鼓励能加强他们的信心 ， 起到事半功倍的作用 。
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