4. 生鸡蛋或半生不熟的鸡蛋;食物中含有生鸡蛋或不熟的鸡蛋，比如蛋糕面糊、提拉米苏、巧克力慕斯、自制冰淇淋、自制蛋酒、荷兰酱等;生的或半生的球芽甘蓝;未消毒的果汁或苹果酒。  
上述这些食物会增加孕妈妈食物中毒性疾病的发生，比如由沙门氏菌、大肠杆菌引起的食物中毒，所以孕期要避免食用。  
5.这些危险的食物  
可能导致严重食物中毒甚至丧命的河豚、野生蘑菇等食物，孕妈妈坚决不要吃。  
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