无花果瘦肉汤降火去秋燥  
无花果瘦肉汤有降火去秋燥的作用，秋季我们一定不可以错过，下面一起来学习无花果瘦肉汤的做法  

  
文章插图  
无花果瘦肉汤所需材料  
原料：瘦肉，无花果，南北杏仁，枸杞，蜜枣  
配料：盐，姜  
无花果瘦肉汤的做法  
1、把瘦肉洗干净，切粗丁，把无花果和南北杏洗干净，枸杞洗干净，姜切片备用 。  
2、在锅里放水烧开，放入瘦肉焯至变色，捞出洗干净浮沫 。  
3、把瘦肉、无花果、蜜枣和南北杏仁放入锅里，加入适量清水，大火煮开，再用小火煮两小时 。  
4、加入枸杞继续煮十分钟，然后加盐调味即可 。  
无花果瘦肉汤小贴士  
1、焯过瘦肉再煮汤，可以令汤更清甜 。  
【无花果煲瘦肉能止咳吗 无花果瘦肉汤降火去秋燥】2、枸杞要最后再放入汤煮，如果太早煮，容易煮烂掉 。  

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