一/孕周相对应的宫高和腹围标准数据表：  

  
文章插图  
二/宫高腹围测量方法是怎样的？  
1、测量宫高的方法：  
让孕妇排尿后，平卧于床上，用软尺测量耻骨联合上缘中点至宫底的距离 。一般从怀孕20周开始，每4周测量1次;怀孕28―35周每2周测量一次;怀孕36周后每周测量一次 。  
测量结果画在妊娠图上，以观察胎儿发育与孕周是否相符 。  
如果测量得到的宫底高度与妊娠周数不符，无论过大过小都要寻找原因 。可以通过做B超等特殊项目来找出原因，看有无双胎、畸形、死胎、羊水过多、过少等问题 。  
2、测腹围的方法：  
测量平脐部环腰腹部的长度，测量时使软尺的下部分完全贴紧身体，但不要勒紧腹部 。  
【宫高腹围测量方法是怎样的 怎样估算胎儿体重】了解子宫横径大小，然后查对应的宫底高度，以便了解宫腔内的情况及子宫大小是否符合妊娠周数 。  
三/如何用宫高腹围算胎儿体重？  
腹围与胎宝宝的大小关系非常密切 。在孕晚期通过测量宫高和腹围，还可以估计胎儿的体重 。胎儿体重估计(g)=子宫长度(cm)×腹围(cm)+200(g) 。如果连续2周宫高腹围没有变化，孕妈咪最好去医院检查一下 。  
1、胎儿体重(克) = -2686.60 + 171.48×腹围;  
2、胎儿体重(克) = 2900 + 0.3×宫底高×腰围;  
3、胎儿体重(克) = -5168.32 + 100.97×头围 + 110.86×腹围+ 143.09×股骨长 + 331.43×胎儿腿部皮下脂肪厚度;  
以上方法为估算值，并不代表婴儿出生时的实际体重 。预测胎儿体重的目的在于及早发现胎儿发育上存在的问题 。一般来说，出生时的实际体重与预测体重会有正负10%-15%的误差 。比如，出生体重4000克，其误差范围会为400克 。也就是说，宝宝体重越大，误差范围也就越大 。  

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