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并没有时间规定 。  
艾灸肚脐的时间并没有固定，在早晚、饭前饭后都是可以艾灸的，其效果也相差不多，只是不宜空腹艾灸，以免对导致胃酸分泌过多，影响人体脾胃功能，与此同时，饭后不能太饱艾灸，建议饭后半小时或一小时艾灸，另外，艾灸的时间不宜过长，一般建议在15-30分钟之间 。  
【什么时间艾灸肚脐效果好优质】  

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