如何让宝宝主动吃饭？在育儿这条路上

在育儿这条路上，有一件让老母亲非常头疼的事，那就是——
遇到一个饭渣宝宝

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但还有一件事，比这个更让老母亲头疼——
后面还追了一个喂饭的奶奶/姥姥

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其实很多家长都已经知道追着喂饭不好了，但还是面对饭渣宝宝束手无策。
菌菌今天就带大家让自家的饭渣宝儿逆袭！
1抓住宝宝独立吃饭的黄金期
通常来说，最适合培养宝宝独立吃饭的时间是10月龄左右。
在这之前，在宝宝8月龄左右，宝妈在锻炼宝宝手指精细运动发育时，可以给准备些手指食物。
如胡萝卜条、黄瓜条、水果条、块等不容易抓烂的食物，从比较大块的到片、条、小块这种越来越精细的食物逐渐过渡，循序渐进。
等到宝宝在10月龄左右产生自主吃饭的意愿，使用手的能力也将有所提高时，就可以培养TA独立吃饭了。

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不过由于个体差异性，也不一定非要盯着月龄看。
除了看月龄，家长也可以观察宝宝是否有以下特征：
●模仿大人吃饭
宝宝会喜欢盯着大人吃饭，并模仿吃饭时的动作和声音，一边试图把手里的东西往嘴里塞，一边兴奋地砸吧嘴。
●抗拒大人喂饭
抗拒大人喂饭，即使喂的是宝宝最喜欢吃的食物，看到勺子伸过来，就扭头躲避。

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●抢大人的食物
看到宝爸宝妈在吃东西，特别喜欢去抢，去抓。
如果家长发现宝宝有以上表现，就可以考虑培养宝宝自己吃饭了。
千万不要认为是宝宝不乖了，从而责骂孩子！
2进入自主进食黄金期，还要培养3点进食习惯
◆满足宝宝自主动手的愿望
第一次自主吃饭的宝宝，通常是这样的：
小手打翻了碗，汤水洗了脸，面条、饭粒糊上脸，满脸油花笑嘻嘻地看着你。

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而老母亲旁边默念：亲生的，亲生的。
在宝宝自主吃饭过程中，这很常见，也很正常。
宝妈可以先让宝宝熟悉餐具。
在喂饭时给他一个勺子，让他自己握在手中玩耍，并给他示范拿勺子、将食物喂到嘴里的动作，引导他模仿。
等他知道如何正确拿勺子之后，再让他试着用勺子自己吃东西。

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在最开始使用勺子的时候，宝宝肯定会把食物弄的到处都是。
宝妈千万不要丧失耐心，因为只有不断地练习，宝宝才能熟练地自己吃饭。
宝妈可以给宝宝围上围兜，换上吸盘碗、小桌椅，在椅子下面垫块塑料布，方便打扫宝宝“战场” 。

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◆建立吃饭的仪式感
要想让宝宝乖乖吃饭，就得帮助他建立吃饭的仪式感。
先营造一个好氛围，让他明白吃饭是一件很重要、很正式的事情：
●洗手、穿围兜，吃饭要有吃饭的样子；
●不能在床上、电视旁等地方吃饭，每个家庭成员都要坐在餐桌旁专心吃饭；

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