第二，每次只应给婴儿喂一侧的奶，然后过1.5-2小时才能在另一侧吃奶 。
第三，乳母不要吃大量水果、果汁、咖啡、酵母、某些鱼、花生、花生酱以及一些产气的蔬菜如豆角、包菜和洋葱等，这些食物会影响乳汁，让宝宝容易肚胀 。
第四，注意宝宝腹部保暖，喂哺要温热 。
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