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1、饭后不宜马上泡脚:很多的人都会觉得吃完饭之后再舒服的泡一泡脚是非常的不错的选择 。  
但是要注意，由于饭后胃部的消化需要供血，泡脚会将血液引流到身体其他部位，为了避免导致消化不良，建议饭后一小时再泡脚 。  
【桂皮泡脚注意事项优质】2、温度不宜过高:冬天泡脚多数人都喜欢用非常热的水，但是温度过高容易使血管扩张过度，回流过多，容易出现头晕、头胀，所以一般泡脚的温度建议在45°C左右 。  
3、时间不宜太久:有时我们泡脚的时候听着音乐不自觉地就泡上半个小时，甚至更长时间，然而过长时间泡脚不仅也会导致血液回流过多出现头晕、头胀，而且对皮肤也不好，容易出现局部皮肤干燥等问题，20~25分钟即可 。  
  

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