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汗蒸祛湿快 。  
【泡澡好还是汗蒸能祛湿优质】汗蒸蒸房内的远红外线能够渗透皮肤深层 ， 温暖细胞 ， 打开毛孔、促进血液循环、驱除人体内风湿寒毒 。  
而且红外线能够把人体内水分子团小分子化！  
小分子水的溶解性和渗透性更高 ， 能够溶解血液中的少量的脂肪从而起到维护血管的作用 。  
这些有毒物质和垃圾随着汗液排出 。  
所以汗蒸是比较快的祛湿方法 ， 但是建议汗蒸一天一次最好 。  
汗蒸的时间不能太长 ， 否则毛孔扩张 失去弹性 ， 怕风怕凉 ， 汗蒸要根据人的体质不是所有的人都适合汗蒸。  
  

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