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至少需要1月份左右 。  
茯苓祛湿效果比较好，但生活中湿气产生的原因是很多的，其次身体祛湿气也不是一天两天可以见效的，生活中茯苓粉冲服祛湿，至少需要1个月左右的时间才会慢慢见效 。  
人体湿气减轻后，脾气缺乏弱、睡眠深度多梦、身体衰弱等症状也会得到缓解，对人体健康是比较好的 。  
【茯苓粉祛湿吃多久见效优质】  

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