痰是呼吸道分泌出的黏液 ， 通过咳嗽把痰排出 ， 可保持呼吸道自洁和通畅 。患慢性气管炎 ， 痰特别多的时候 ， 一定要及时把痰咳出 ， 否则会诱发呼吸道阻塞而引起肺炎 。但是长期咳嗽 ， 痰多就成为一种习惯性病症 ， 不早治疗 ， 也会引起哮喘和气管炎症 。喉咙里老是有痰会给我们带来很多困扰 ， 下面 ， 小编为您介绍10种可以化痰止咳的食物吧 。  
梨具有清热解毒 ， 止咳化痰、顺气 ， 适用于热病伤津、热咳烦躁等症状 。  
有补心益气、生津止咳、降压等功效的苹果 。  
【能化痰止咳的10种食物】  

  
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白萝卜有止咳化痰、清热解毒、顺气的作用 。  
竹笋有消渴、益气、消痰、防止咳嗽等功效 。  
  
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具有清热润燥作用的豆腐也可以止咳化痰噢 。  
  
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有清热、止咳、润肠、化痰止泄等功能的柿子也对止咳化痰有帮助噢 。  
  
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百合甘凉清润 ， 主入肺心 ， 长于清肺润燥止咳 。  
枇杷可以润肺止咳 ， 祛痰 ， 治疗各种咳嗽 。  
能清肺热的鸭蛋也可以止咳化痰 。  
  
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咳嗽痰多时 ， 也可以研磨藕根 ， 用纱布绞汁假适量蜂蜜饮用 ， 有止咳化痰的功效 。  
  
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