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冬天坐月子，首先要注意保暖，不要受凉了，不要吃刺激的东西 。  
  
不要沾冷水 不要吹风 尽量别出门 做好防寒保暖措施  
  
其实冬天坐月子是最舒服的了，注意包拿不要感冒就可以了，还有不要抱抱以后会手痛的！  
  
冬天做月子的时候要注意保暖，不要碰冷水，不要吃生冷刺激的食物 。  
【冬天坐月子要注意什么】  
注意保持室内温度，定期通风但是不要让产妇和孩子吹到风  
  
要注意保暖，不要碰冷水  

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