习惯性流产应该怎么办？如何保胎？

习惯性流产是指连续自然流产三次及三次以上者，女性习惯性流产应该怎么办呢？习惯性流产女性应该如何保胎？一起来看看吧。习惯性流产应该如何保胎？
都说孩子是爱情的结晶，可很多人空有一份轰轰烈烈的爱情，却怎么也盼不来结晶，习惯性流产难倒了很多想要宝宝的家庭！
我们将妊娠28周以内胚胎不能继续发育而导致的流产称为自然流产，将连续3次或3次以上的自然流产叫做习惯性流产。
习惯性流产可能是由很多原因导致的，如染色体异常、先天性生殖道发生异常、内分泌紊乱、营养不良等；治疗习惯性流产，应先找到流产的原因，然后对孕妇采取有针对性的治疗措施。
【习惯性流产应该怎么办？如何保胎？】

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1.定期做产前检查：孕妇在妊娠中期就应该定期进行产前检查，以便及时发现和处理妊娠中的异常情况，确保胎儿健康发育。
2.生活规律：孕妇可要按时作息，避免熬夜，亦不能赖床，要养成一个规律的做息时间。同时孕妇衣着应宽大，腰带不宜束紧，平时应穿平底鞋。
此外，孕妇要养成定时排便的习惯，还要适当多吃富含纤维素的食物，以保持大便通畅；大便秘结时避免用泻药。

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3.合理饮食：孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品,如蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。
4.谨慎房事：对有自然流产史的孕妇来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。
5.注意个人卫生：孕妇应勤洗澡、勤换内衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴时要特别注意阴部清洁，可每晚用洁净温水清洗外阴部，以防止病菌感染。

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6.保持心情舒畅：研究认为，部分自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋所致。因此孕妇要注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒畅，避免各种不良刺激，尤其不能大喜大悲大怒大忧，否则对胎儿的生长发育是非常不利的。
总体来说，习惯性流产者在再次妊娠前应该根据可以因素进行男女双方详细地身体检查，包括有无妇科疾病、子宫有无发育异常、宫颈功能不全等，以及内科疾病（甲状腺疾病、糖尿病等）；进行特殊检查，包括夫妇双方的血型各种免疫抗体及染色体等方面的检查。

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