孩子经常半夜尿床？做好这五件事床单都不用换了！

绝大多少的小孩都有尿床的恶习；其实我们每个人小时候都有尿过床的经历。所以不要因为小孩尿床而疯狂责备小孩，其实他们也是不想的，所以对于孩子尿床这件事，作为父母要有耐心和理性的帮助孩子改掉其毛病，首先要了解这五件事！

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1.尿床是正常的，非自愿的
美国儿科学会表示，美国有500万儿童在睡觉时，7岁以下的小孩有十分之一的会尿床。尿床不仅普遍存在，而且完全是非自愿的。
一个弄湿床的孩子不是懒惰或挑衅。它与增长和发展有关，而不是控制或缺乏。在孩子彻夜难眠之前，他的大脑，肌肉和膀胱需要成熟。他们必须能够一起工作，在晚上产生更少的尿液，并发送和接收足够强大的信号，以唤醒他使用马桶。

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2.白天和夜晚的干燥是不同的里程碑
如果您的孩子成功穿着大孩子的内衣并且整天使用便盆，但是在晚上定期醒来，那么您如厕训练工作并没有失败。她只需要更多的时间来达到其他干练的里程碑。
对于许多孩子来说，白天和夜晚的干练之间的时间差距是如此接近，以至于它看起来是同样的成就。但是，晚上保持干练可能需要数月甚至数年。
3.尿床是由医疗问题引起的
如果您的孩子在白天尿床，那么儿科角度是无法证明的，但要留意孩子典型模式的变化。如果经过长时间的干练夜晚，您的孩子突然开始尿床或有其他症状，如发烧或排尿时疼痛，请立刻就医。如果是身体问题，最常见的是便秘或尿路感染，可能是罪魁祸首。
4.不要惩罚，稍微奖励
不要因为孩子尿床而不给他换床单，甚至通过惩罚孩子如果尿床就得自己把被单洗干净。这样的方式并不能达到要求小孩不尿床的效果。甚至会边的更恶劣。所以作为父母我们需要耐心的调教孩子。例如睡觉前要求孩子去洗手间，睡前少喝水等等..... 这些行为可以帮助您的孩子减少无助感，更能控制情况。
相反的 - 对湿床的惩罚或责备 - 只会使情况变得更糟。

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5.时间才是治疗尿床的唯一办法
【孩子经常半夜尿床？做好这五件事床单都不用换了！】这些策略有助于尿床。但通常情况下，尿床的唯一“治疗方法”就是时间。
尿床警报：警报可能有效。他们需要您和您孩子的认真承诺，并且他们不适合所有孩子。
处方药：有处方药可以减少尿液产生，但它们不会缩短孩子达到夜间干练所需的时间。他们通常不会被推荐到7岁，即使这样，也只是短期情况，如睡眠营。
充足的液体：让您的孩子全天保持水分，包括在晚上，对健康是很重要。除了其他好处之外，它还有助于预防便秘和尿路感染，这是尿床的常见原因。
半夜小解：唤醒您的孩子并将他带到浴室使用厕所小解，这样也会减少更换的湿床单数量。只是决定是否值得唤醒你的深层睡眠 - 并扰乱你自己的睡眠。

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