干炒木耳的做法大全  
正文核心介绍：干炒木耳的做法大全方面的介绍，关于干炒木耳的做法大全 最美味的干炒木耳做法三则分享，具体介绍如下：  

  
文章插图  
1、清炒木耳山药 。  
用料：  
山药300克、木耳一把、酱油一勺、葱花适量、醋一勺、盐适量、鸡精适量 。  
做法：  
（1）山药去皮洗净，切片，放水中防止氧化变黑 。  
（2）木耳泡软洗净撕成小块 。  
（3）锅内热油，加入花椒葱花炒香，将木耳加入翻炒 。  
（4）木耳炒熟后将山药捞出加入，翻炒均匀 。  
【干炒木耳的做法大全 最美味的干炒木耳做法三则分享】（5）调入酱油、米醋、盐、鸡精 。大火翻炒 。  
（6）大火翻炒使山药断生即可出锅 。  
2、山药清炒木耳 。  
用料：  
山药30、木耳10、胡萝卜10、植物油1勺、蚝油适量、盐2、葱花儿少许 。  
做法：  
（1）木耳提前洗净，泡发 。胡萝卜洗净，切片 。  
（2）山药洗净，刮皮，斜着切片 。不需要焯水，虽然炒的时候会发粘，但是焯水和清洗会损失粘多糖的营养 。  
（3）热锅热油，爆香葱花，将胡萝卜放入稍微翻炒一下 。  
（4）加蚝油和少许水，炒开，倒入山药和木耳 。  
（5）加少许盐，翻炒片刻出锅即可 。  
3、山药炒木耳 。  
用料：  
山药1根、木耳8朵、胡萝卜半根、蚝油适量、盐适量、葱花儿少许、一品鲜酱油少量 。  
做法：  
（1）准备食材 。木耳提前洗净泡发，胡萝卜洗净切片，山药洗净刮皮（刮皮的时候最好戴上手套），斜着切片 。  
（2）热锅热油，葱花炝锅，将切好的胡萝卜片放入锅中翻炒一下 。  
（3）放入山药片一起翻炒 。  
（4）再放入木耳继续翻炒 。  
（5）加少量一品鲜，耗油翻炒均匀 。  
（6）加少许盐，鸡精出锅啦 。  
本文分享的干炒木耳的做法大全 最美味的干炒木耳做法三则分享的详细内容了，希望能给您带来帮助！  

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