易诱发妇科病的错误减肥方法TOP5  
瘦并不一定等于美 ， 拥有一定比例的脂肪量更健康 。女性太瘦可能会导致子宫脱垂 ， 甚至不孕 。爱美的女性减肥也要适可而止哦 。  
摩纳哥的Valeria Levitin被誉为世界上最瘦的女人 ， 这位身高1米73的女性 ， 体重仅有27公斤 ， 由于她的身材看起来就像是在骷髅外裹上了一层人皮 ， 所以又被人们称为“骷髅女” 。但因过度减肥深受厌食症折磨的Valeria Levitin却常收到各种粉丝的邮件 ， 向她索求减肥的方法 ， 但是Valeria Levitin说：“我是不会告诉他们如何走向死亡的 ， 这不是游戏 ， 这是你的生命 。  
在瘦女当道的今天 ， 纵然其中大多数女性已经拥有合适的身材比例 ， 但她们仍不满足 ， 并希望自己能更瘦 。殊不知 ， 瘦并不等于美 ， 如果为了畸形的美而失去健康 ， 其实是得不偿失的 。瘦女们是否又知道 ， 太瘦会给你带来什么健康隐患?  
1、子宫脱垂  
美女们都渴望拥有一个平坦的小腹 ， 对腹部脂肪“嫉恶如仇” 。  
【易诱发妇科病的错误减肥方法TOP5】一个女性的腹部脂肪有3厘米的厚度才是最健康的 。它不仅可以保护里面的卵巢和子宫 ， 有帮助维持温度 。若是失去足够量的脂肪保护 ， 子宫就容易从正常位置沿阴道下降 ， 子宫颈下垂 ， 甚至脱出于阴道口外 ， 形成子宫脱垂 ， 严重的还可能导致宫颈口感染 ， 甚至宫颈炎 。  
2、不孕  
脂肪是女性成熟的重要条件 ， 是女性月经和生育的能量来源 。如果女性脂肪总量少于体重的17%以上 ， 就会影响性器官的发育 ， 推迟月经初潮来临和性成熟的年龄 。  
16岁以上的女子要维持正常的月经周期和怀孕、哺乳等生育能力 ， 体内脂肪含量必须超过体重的20%~22% 。这是  
因为脂肪组织能将肾上腺皮质所提供的原材料加工转变为雌激素 ， 是体内除卵巢以外制造雌激素的重要场所 。如果体内脂肪过少 ， 雌激素的合成及其在血液内的浓度水平就会受到影响 ， 导致雌激素水平处于不足状态 ， 而这一水平正是影响女性生育能力的关键标准之一 。  
3、贫血  
节食是许多女性青睐的减肥方法 ， 不吃就会瘦 。实际上 ， 过于消瘦者普遍存在营养摄入不均衡的问题 ， 铁、叶酸、维生素b12等造血物质本身就摄入不足;由于吃得少 ， 基础代谢率也比常人要低 ， 因此肠胃运动较慢、胃酸分泌较少 ， 影响营养物质吸收 。这些都是造成贫血的主要原因 。  
另外 ， 营养不良则身体免疫力降低 ， 还容易出现继发性贫血 。  
易诱发妇科病的错误减肥方法TOP5  
1、平日经常节食 ， 吃饭极其不规律 。  
2、经期来临 ， 减肥依旧 。  
3、穿塑身内衣超过6小时以上 ， 甚至晚上睡觉还穿 。  
4、像神农尝百草一样 ， 吃各种减肥药 。  
5、运动过激 ， 造成过度疲劳 ， 身体透支 。  
  

  
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