坐月子吹了风怎么补救

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每天晚上用热水泡泡脚，里面放一些生姜（几片）和红花（二三两），如果上火的话可以适量的放一些盐，泡到出汗为好，待水温降下来后就停止泡脚，并用干毛巾擦干脚，此时可能会感觉全身发热，但也不要吹风扇或空调，否则效果打折扣。坚持泡上半个月到20天，效果会比较好，此法可以排除体内的寒气。夏天天热，平时最好不要赤脚在水泥地板或瓷砖地板上走，木地板上是可以的，不要用冷水洗澡和洗脚，座的地方也不要太冰凉，这些都容易让寒气趁虚而入，在体内形成寒毒，上面说的泡到出汗为宜就是将寒毒以排汗的形式排出体外。
饮食方面，不宜吃冰棍和冰激凌，冰镇西瓜等比较寒凉的食物，多吃一些温和性的食物。。。。。

在月子期间生病，还要月子里养。建议发汗就可以治愈。
【坐月子吹了风怎么补救】但是一定在专人指导下进行，否则，大伏天的很危险。祝你健康～

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