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3.牛肉粥辅食名称：牛肉香菇粥制作材料：牛肉20克，香菇1个，大米40克，植物油少许制作方法：牛肉块入锅炖熟后切碎；香菇洗净切末；大米洗净，放入锅内加水大火煮开，小火慢熬，将牛肉碎和香菇末都倒入锅内，煮熟后加入少许植物油。营养价值：香菇的营养价值非常高，含有丰富的蛋白质和多种微量元素，既可以补充营养，促进机体新陈代谢、增强免疫力，又可以强身健体，促进钙的吸收，搭配牛肉美味营养，非常适合宝宝食用。PS：如果宝宝喜欢鲜艳的颜色，也可以加点芹菜碎、菠菜碎，或者胡萝卜末。叮麻寄语：?由于牛肉本身的特性，即使做的牛肉辅食再软嫩再好吃，也不能让宝宝吃太多。建议尽量荤素搭配，辅食食材多样化，这样才可以让宝宝营养均衡又全面，至于牛肉每周的食用次数，隔三差五吃一次即可，千万不要过多。【本文图片均来源网络，侵立删】大家好，我是叮麻育儿，经验丰富的育儿达人，多平台原创作者，分享专业的孕育知识！欢迎大家关注我，留言咨询或讨论。本文系原创，抄袭必究！

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