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食材：橙子1000克，生姜so克，植香末25克，盐20克，甘草末50克 。  
做法： 橙子连皮切成片，生姜切片，然后一起煎水，30分钟后放入盐、搜香末、甘草末即可 。  
叮瞩：此汤能宽中理气，消除肥胖 。每次服用1碗，每天服用3次 。  
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橙子水果减肥餐一：橙子日常快速饮食减肥法  
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【橙子水果减肥餐二：橙子翎康快速饮食减肥汤】『

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