团子爸|宝宝“夜醒”后不愿再睡，不哭不闹却愁坏父母，只能陪玩到天亮吗( 二 ) 宝妈_家长_睡眠时间

当宝宝有夜醒玩耍情况时不仅仅是他自己的错，家长也有一定的责任。首先不要在深夜批评孩子，这样解决不了根本问题，要注意3个细节。
▼ 不开灯：当宝宝深夜醒来时千万不要开着灯陪他玩，原本宝宝过一会就会犯困，却因为光亮的刺激而变得清醒。家长可以在黑暗中抱着宝宝或给他讲故事，让宝宝情绪安静下来，说不定他可以再睡一个回笼觉。


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▼ 不沟通：当咿呀学语的宝宝夜晚醒来时和我们对话，最好的办法是假装听不到，不要和他达成沟通，这样宝宝过一会就会觉得无聊，然后直接躺下睡觉。
▼ 不陪玩：家长对于夜醒的宝宝很无奈，干脆自己也爬起来陪孩子玩一会，其实这是完全没必要的。原本宝宝可以过半个小时就继续睡觉，一旦家长和孩子玩起来，宝宝一两个小时都不会觉得困。
【今日话题】你的宝宝会夜醒玩耍吗？

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