孕期如何打理头发 DIY发型来帮你( 二 )

女性会产生过敏反应,影响胎儿在母体内的正常发育 。而且,女性在怀孕后,精神状态不稳定,发质也会随之改变,由于很难预料发质会出现怎样的变化,所以尽量不要烫发、染发 。  
  5、准妈妈要多吃维生素B  
  维生素B是能让头发强韧的能量剂,因此怀孕期间,准妈妈可以多食用维生素B含量高的食物,如小麦胚芽、糙米、肝脏、香菇、包心菜等等,这些都能摄取到丰富的维生素B群 。  


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