正常情况下,孩子在就餐前,胃内空虚,血糖下降,开始有饥饿感,食欲很好 。但是,如果某种原因(如吃了点心),则会干扰了这一规律 。此外,父母应当允许孩子的胃肠功能有自行调节的机会,可是许多父母往往不懂这个道理,总是勉强孩子吃
心理因素不容忽视:
正常情况下,孩子在就餐前,胃内空虚,血糖下降,开始有饥饿感,食欲很好 。但是,如果某种原因(如吃了点心),则会干扰了这一规律 。此外,父母应当允许孩子的胃肠功能有自行调节的机会,可是许多父母往往不懂这个道理,总是勉强孩子吃,甚至有的采取惩罚手段强迫孩子吃 。长此以往,这不好吃的,就少吃,甚至不吃 。
适量运动增进食欲
【儿童厌食,心理因素不容忽视】 按照年龄来增加活动量,选择不同的运动方式,幼儿可以选择户外活动,使气血畅通,保持食欲,身体健康 。对于平时消化能力差的孩子可以经常给予按摩腹部,帮助消化 。
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