夏末初秋如何安排宝宝饮食 _宝宝饮食

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婴幼儿大多脾胃虚寒，尤其到了秋季，天气逐渐变得凉爽起来。在这个秋高气爽的季节，婴幼儿饮食应注意哪些方面呢？
【夏末初秋如何安排宝宝饮食】
立秋已经过了，夏季的暑热依然不减，这个秋天是秋老虎盛行之季。
儿童营养本是一年四季都应关注的大事，何以在秋天到来时要特别强调呢?儿童秋季饮食有什么特别特别之处?宝宝秋天食补的重点又是什么?
其实道理很简单，因为夏季炎热的气候会使宝宝的食欲大减，几乎所有的宝宝在夏季的胃口还不及平时正常食量的一半。而且，高温天气也会影响孩子的睡眠效果。而秋天适宜的气候会使宝宝的机体逐渐恢复到良好的运作状态，食欲与消化功能也自动调节到正常的水平。细心的爸爸妈妈可以发现，以前食量不大的宝宝这些天忽然胃口大开，吃饭的速度也好像比以前快多了。不要以为这是宝宝经过教育后的进步，其实是由于气候造成的自然反应。爸爸妈妈应该抓住这个天赐的自然良机强化宝宝的日常营养补充，把夏季损失的在秋天补回来。

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