懒人版无水无油红烧肉的做法 懒人版无水无油红烧肉怎么做

懒人版无水无油红烧肉的做法  
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文章插图  
1、五花肉、田七菜、黄酒、冰糖、酱油、腐乳汁、姜片、大蒜、大葱、八角、桂皮香叶、草果、红辣椒、白醋、橄榄油、盐 。  
2、将五花肉切成麻将大小的块,放入冷水中,再加入几片姜和葱段,焯一下水 。  
3、准备好4碗调味料:1碗黄酒,1碗腐乳汁,半碗酱油,半碗冰糖;还有:姜片、葱段、桂皮、八角、香叶、草果和干红辣椒 。  
4、将大葱段和姜片铺在锅底,再将大料撒在上面 。  
5、将焯过水的五花肉块放在葱段等表面上 。  
6、将准备好的4碗调味料倒入 。  
7、大火烧开,盖上锅盖 。  
8、转为小火,焖上四十分钟 。  
9、再转为大火收汁 。  
【懒人版无水无油红烧肉的做法 懒人版无水无油红烧肉怎么做】10、洗净的田七菜放入盆中,加入盐、蒜末、橄榄油和白醋 。  
11、搅拌均匀 。  
12、将拌好的田七菜铺在碗底中 。  
13、最后在上面码放做好的红烧肉 。  
14、这样无水无油版的美味红烧肉就完成了 。  
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