优生优育从把握生育年龄开始

如何实现优生优育?这不是一个可以简单就给出回答的问题，因为要实现优生优育需要做的事情是非常多的。但是如果问首先需要注意什么问题，那我倒是可以肯定的做出回答，那就是年龄。没错生育年龄与优生优育关系密切，而且年龄和孕期的母婴健康也有很大关系。现代人的生活压力大，很多人选择了晚婚晚育，这本身没有什么，但是如果过晚生育，那么对于胎儿和孕妇来说就都是非常不利的了。那么，如何优生优育呢?什么时候才是生育的最佳年龄呢?
美国福克斯新闻网近日报道，一项最新研究表明，中国男性的精液质量在30岁时出现倒退，35岁后更是出现明显的下降。
上海市计划生育科学研究所的某(音译)博士对20岁—60岁间的1000名中国男性进行了研究。他分析了男性的精液产生量、精液中的精子含量、精子的活动性和精子的外观等，结果显示，与20岁—29岁年龄组相比，35岁组的精液精子含量较少，而且精子活动性从30岁时就开始下降。此外，精液中活精子的数量也随着年龄递减。在20岁—29岁组，精液中活精子的比例占到73%;而在50岁-60岁组，这一比例只有65% 。研究同时发现，30岁之后，外形正常的精子数量也开始减少，50岁组的男性就比20岁组的男性减少16%，不过随着年龄的继续增加，男性精子数目和精液量不会变化太大。
研究人员表示，精子数量减少并不意味着难以使女性受孕，这只是衡量生育能力的一个指标。但他们呼吁男性要养成好的生活习惯，注意保护精子健康。
【优生优育从把握生育年龄开始】如何实现优生优育?首先就必须要掌握好生育年龄。无论是男人还是女人，都是有一定的最佳生育年龄段的，如果错过了这个年龄段，那么最终就会直接导致优生优育无法实现。我们可以做一个不太恰当的比喻，有好的种子才能够种出好的庄稼，而就男性而言，一旦年龄超过了三十五岁，那么精子的质量就会大幅度下降，这样胎儿的健康必然会受到影响，甚至可能连受孕都会变得困难。所以，要想胎儿健康，要想实现优生优育，那么首先就必须把握最佳的生育年龄。

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