【孕妇产后护理知识—促进伤口复原8原则】   

  
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十月怀胎有很多孕妇注意事项需要妈妈去一一做好，在生下孩子之后，这一切并没有就此结束 。产妇产后护理也是一个到关重要的问题，特别是产后伤口护理，如果做得不好很容易引起发炎而影响正常恢复，所以妈妈绝不能掉以轻心哦 。  
无论是会阴切开伤口或剖腹伤口的照顾原则大致相同，但因部位的不同，所以在促进伤口复原时就必须运用不同的技巧 。  
首先，必须注意的是感染的问题，皮肤的完整是保护身体的第一道防线，因此伤口局部的红、肿、热、痛绝对不可轻忽，只要不适感持续未改善或者出现脓性分泌物时，记得赶快回到医院检查；除此之外，阴道大量出血或者排出多量血块也是不正常的情形，应尽速就医 。  
其次，为了促进伤口愈合，不妨从以下几个方面着手：  
1. 保持伤口清洁干燥  
2. 温水坐浴  
3. 避免疤痕产生  
4. 注重营养摄取  
5. 适度运动  
6. 身体清洁  
7. 勿提重物  
8. 性生活勿急躁  
※自然产伤口  
自然生产多少会对子宫颈口及阴道组织造成一些改变或破坏，但是，这样的伤口通常会在产后自行愈合；反而若是因为产程进展太快，或者在待产期间不当的用力所导致的阴道撕裂伤，则往往必须藉助外科修补术加以缝合，才不致延缓复原的时间 。  
※剖腹伤口  
由于手术伤口范围较大，表皮的伤口在手术后5～7日即可拆线或取除皮肤夹，但是，完全恢复的时间大约需要4--6个礼拜 。  

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