手册3：视觉的训练  
胎儿在宫腔内是一个黑暗的环境 ， 因此胎儿的视觉功能发育比较晚 。孕8月末 ， 胎儿可对光照刺激产生应答反应 ， 研究证明 ， 当用手电筒照射孕妇腹壁胎头部位时 ， 可感到胎儿率增快的现象 ， 持续照射数分钟 ， 胎心率又恢复至照射前的状态 。白天觉醒 ， 夜晚安静睡眠 ， 光照可促进胎儿视觉功能健康发育 。光照5分钟 ， 通过刺激胎儿的视觉信息传递 ， 使胎儿大脑中动脉扩张 ， 对脑细胞的发育有益 。  
注意:  
(1)用手电作为光源进行胎教 ， 应用1号电池 ， 放置腹壁 ， 避免用白炽灯的热光源照射 。  
(2)每天晚上听音乐、抚摩及对话等胎教后 ， 当胎儿觉醒时 ， 再用手电的微光一闪一灭的照射胎儿的头部 。  
(3)每次持续5分钟左右 。  
胎教是一种微妙的教育方法 ， 就是控制母体内外环境 ， 免除不良刺激对胚胎和胎儿的影响 ， 其中包括情绪训练 。  
【胎教应从什么时候开始最佳】(责任编辑：谢松松)  
  

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