宝宝辅食搭配需注意三类不能一起吃的辅食

【宝宝辅食搭配需注意三类不能一起吃的辅食】河南健康网：宝宝长到4到6个月，奶粉和母乳已经不足以满足宝宝生长发育的需要了，这时候就要为宝宝添加各种辅食，来丰富营养。但是，宝宝辅食的搭配需要特别注意，不能影响营养的吸收，我们介绍三类不能一起吃的辅食。

三类不能一起吃的宝宝辅食

1、水果泥和鱼肉泥

含有丰富蛋白质的鱼肉泥与含有鞣质的水果泥一起吃，不仅会降低蛋白质的营养价值，还会使鱼肉中的蛋白质与鞣质结合，产生刺激胃黏膜的物质，不易消化，导致宝宝腹痛、呕吐。

2、猪肝泥和番茄泥

猪肝中富含铜和铁，这两种金属离子会破坏西红柿富含的维生素C，加速维生素C的氧化，使其失去原来的营养功能。

3、萝卜泥和果蔬泥

胡萝卜不宜与富含维生素C的蔬菜、水果一起食用，这样会破坏维生素C，降低蔬菜水果的营养价值，还可能诱发甲状腺肿。

宝宝正在迅速生长发育，每天都有新变化，营养尤其要跟上，妈妈们在辅食的搭配上一定要注意营养均衡，有利吸收，帮助宝宝健康成长。
(责任编辑：李颖)

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宝宝辅食搭配需注意 三类不能一起吃的辅食

宝宝辅食搭配需注意三类不能一起吃的辅食