据调查，中国平均肥胖率达12%左右，肥胖总人数高居世界第一，其中北京肥胖率高达25.9%，为全国首胖 。二胖河北肥胖率为22.2%，且女性肥胖率高于男性 。  
如何判断体型是肥胖呢？一起来了解！  
肥胖计算公式  
通常以体质指数（BMI）用于判断人体超重/肥胖与否及程度 。  
肥胖计算公式=体重（千克）除以身高（米）的平方 。  
世界卫生组织提出，BMI在18.5~24.9时属正常范围，BMI大于25为超重，BMI大于30为肥胖；在我国，通常认为BMI大于24即为超重，大于28为肥胖 。  
例如：身高1.6米，体重60千克的成人，BMI的计算如下：60（1.6╳1.6）=23.4，即BMI是23.4 kg/m2，体重正常 。  
全国18岁及以上成人超重率为30.1%  
《中国居民营养与慢性病状况报告（2015年）》显示，全国18岁及以上成人超重率为30.1%，肥胖率为11.9%，比2002年上升了7.3和4.8个百分点，6-17岁儿童青少年超重率为9.6%，肥胖率为6.4%，比2002年上升了5.1和4.3个百分点 。  
常见身体活动强度和能量消耗表  
【如何判断体型是肥胖呢 肥胖指数计算公式】  

  
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