1.男人喝羊奶有什么好处吗  

  
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男人喝羊奶的好处;  
现代生活中 ， 越来越多的社会因素导致心理压力的产生 ， 羊奶中含丰富的泛酸、尼克酸 ， 对精神压力很大的男人们而言是不可缺少的营养素 。  
据了解 ， 人体承受压力时 ， 泛酸、尼克酸能够支撑肾上腺 ， 促进分泌肾上腺素抗压荷尔蒙 ， 缓解精神压力 。同时 ， 泛酸、尼克酸也是分解乙醇（酒精）不可缺少的营养素 ， 男人在饮酒前喝杯羊奶具有益胃护肝的功效 。羊乳中维生素C、镁非常丰富 ， vc、镁也是缓解压力不可缺少的物质 ， 现代人面对紧张的工作、沉重的压力 ， 每天喝杯羊奶 ， 可帮助舒缓精神压力 ， 使思想与身体得到休养生息的机会 。  
羊奶的益处：  
1、健胃整肠、改善营养不良 。牛奶为酸性而羊奶为弱碱性 ， 羊乳脂肪球特别细小 ， 是牛奶的1/3 ， 营养成分消化时间短 ， 因此羊奶对胃酸过高及胃溃疡患者有辅疗效果 ， 对肠胃有改善作用 。  
2、强健体魄、改善骨质疏松症 。羊奶中钙质含量是牛奶的1倍多 ， 饮用羊奶对骨质疏松症也有显著的效果 。  
3、改善肝功能 。优良蛋白质能排除肝内有害脂肪并使肝细胞再生 。羊奶中的蛋白质是牛奶的1.5倍 ， 是改善肝功能的最佳食  
2.每天晚上喝羊奶有什么好处？男人  
  
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男人喝羊奶的好处; 现代生活中 ， 越来越多的社会因素导致心理压力的产生 ， 羊奶中含丰富的泛酸、尼克酸 ， 对精神压力很大的男人们而言是不可缺少的营养素 。  
据了解 ， 人体承受压力时 ， 泛酸、尼克酸能够支撑肾上腺 ， 促进分泌肾上腺素抗压荷尔蒙 ， 缓解精神压力 。同时 ， 泛酸、尼克酸也是分解乙醇（酒精）不可缺少的营养素 ， 男人在饮酒前喝杯羊奶具有益胃护肝的功效 。羊乳中维生素C、镁非常丰富 ， vc、镁也是缓解压力不可缺少的物质 ， 现代人面对紧张的工作、沉重的压力 ， 每天喝杯羊奶 ， 可帮助舒缓精神压力 ， 使思想与身体得到休养生息的机会 。  
羊奶的益处：  
1、健胃整肠、改善营养不良 。牛奶为酸性而羊奶为弱碱性 ， 羊乳脂肪球特别细小 ， 是牛奶的1/3 ， 营养成分消化时间短 ， 因此羊奶对胃酸过高及胃溃疡患者有辅疗效果 ， 对肠胃有改善作用 。  
2、强健体魄、改善骨质疏松症 。羊奶中钙质含量是牛奶的1倍多 ， 饮用羊奶对骨质疏松症也有显著的效果 。  
3、改善肝功能 。优良蛋白质能排除肝内有害脂肪并使肝细胞再生 。羊奶中的蛋白质是牛奶的1.5倍 ， 是改善肝功能的最佳食  
3.男人为什么应该多喝羊奶  
  
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1、羊奶可有效缓解精神压力、安神助眠  
羊奶中含丰富的泛酸、尼克酸 ， 当人体承受压力时 ， 这两种物质能够支撑肾上腺 ， 促进分泌肾上腺素抗压荷尔蒙 ， 缓解精神压力 。对于精神压力大的男人而言 ， 是很好的减压饮品 。另外 ， 羊奶中维生素C、镁非常丰富 ， 它们也是缓解压力不可缺少的物质 ， 面对紧张的工作、沉重的压力 ， 每天喝杯羊奶 ， 可帮助舒缓精神压力 ， 使思想与身体得到休养生息的机会 ， 睡前喝杯羊奶 ， 也能睡的更香甜 。

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