秋季孕妈便秘拉肚子怎么办( 二 )

  
3、注意补充水分:  
多喝水,补充水分,可以考虑多喝点蜂蜜水喔 。因为孕妈妈秋季多喝蜂蜜水不仅能有助消化排毒,也有润喉、美容养颜的作用 。  
孕妈妈们,想要“肚子”舒服,胎儿健康,需要认真做好以上这些预防方法,养成良好的孕期习惯,安全度过这个特殊的秋季吧!  


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