孕晚期腰疼的睡不着 _「广东龙网」

xunlv沐15ac，您好！在妊娠期间，由于腹部增大，重心改变，腰前部和腿部肌肉被伸张和牵拉，常常感到腰腿酸痛。若症状较轻，只要注意休息，避免提重物，平时穿轻便的低跟鞋，若症状明显，且日益加重，应去医院检查。
【孕晚期腰疼的睡不着】
建议亲可以买个孕妇枕头试试看，有些宝妈用孕妇枕头后，睡觉会好很多呢

买个护腰枕用用，这个有点效果。特别是到后期的时候会感觉这东西很实用哦。就算生了宝宝一样可以用。

我当时也是感觉腰部有一阵非常痛哦，天天躺下就自己不好起来，疼。不过生完宝贝后，休息好，就自然好了。应该是肚子压迫的原因。

腹部增大，重心改变才会引起腰部痛，这个是正常的，亲要注意多休息，睡觉会不舒服就用个小枕头垫垫吧，那样会舒服些

孕妈妈不必压力太大，放松一点，如果睡得不舒服就垫几个枕头试试吧。也要注意休息哦，通常四个月还没啥大感觉呢，不会腰痛的哦，注意休息安安胎。

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