减肥产品哪个效果最好最安全

1.什么牌子的减肥药效果最好

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我吃过的减肥药算是很多了，因为有朋友做这方面的生意，所以也知道很多内幕。其实现在所谓的药房卖的减肥药，比如曲美啊什么的，完全没副作用是不可能的，是药三分毒，终归对身体有点不好。所以身材还算适中却要追求骨感美的mm我不建议吃减肥药，还有身体超级不好的我也不建议吃减肥药。
然后就是关于减肥药的选择方面，曲美现在在做活动，上海药房网买貌似买一送一的——
上海药房网链接：
但是呢，我不建议吃，为哈，第一因为贵，第二因为效果也没多神奇…… = =|||，几个疗程下来千把块没意思，都能办张健身俱乐部的会员卡了。
现在减肥药很多，效果好的也很多，但是那些后遗症也很多。比如御秀堂，当年我吃过御秀堂，那个时候它火啊！效果的确是好的要命，我从超级肥妹变成普通肥妹，但是那个后遗症不提了！不是肥胖到离谱的不推荐！而且强烈不推荐！
后来因为骨折我肥了三十斤，过后节食效果太慢我就决定吃减肥药，我朋友推荐我唯美ob，她当时说二代效果好但是有副作用，于是我就买了三代，但是三代没效果……
不放弃的我就买了四代，吃了两个月，加上口欲控制，然后适当跳了肚皮舞，两个月瘦掉二十斤不到点！但是mm你吃这个药不要超过三个月，最好第三个月每天一粒减缓药性，这样不至于反弹。
而且第四代副作用倒的确没啥，因为是一天两粒药量不是很厉害。
唯美的ob蛋白瘦身素第4代市场价大概是50，我在朋友公司买是35 。下面是图片看清楚买，市面上假货满多。
有详细说明书介绍和图片：
我的吃法是早上起来空腹吃两粒，半小时过后再吃早饭，身体超级柔弱的mm不推荐吃减肥药。
2.什么减肥产品最有效揭秘最安全的减肥药哪种
很多朋友每天都在不停的减肥，坚持运动，而且在饮食上也一直控制，吃的都是些低热量的食物，可是减肥的效果并不理想，甚至有些人还出现了越减越肥的状态。为什么会这样呢?其实这是因为他们掉进了减肥的误区，方法错误，自然效果不好，下面我们来介绍下减肥的8个误区。
减肥的8个误区
1、拿对别人有效的食谱自己来用
每个人的体质不一样，对食物的吸收程度也不一样，因此对别人有用的食谱对你不一定好使，所以总是按照别人的食谱来吃饭，没有效果甚至越减越肥也是正常的。
2、节食、不吃东西
节食其实对脂肪并没有太大的作用，减掉的基本都是水分，而且长时间节食，身体机能会变得紊乱，消化功能也受到影响，对身体健康有害处。
3、面对爱吃的食物时拼命忍住
当强迫自己完全与喜爱的食物隔离时，反而会使它们变得更加吸引你。当你长时间禁止自己的欲望，某一天受到了挫折或者心情不好的时候就会大吃特吃，这样功亏一篑。
4、时刻关注自己的体重
很多朋友在减肥的时候总是时刻关注自己的体重，每天都会上称去看，有的甚至一天看好几次，这样给自己带来了很大的精神压力，对减肥并没有帮助。
5、运动后吃东西
很多人在运动之后都会想着补偿一下自己，觉得自己运动了这么长时间，消耗了很多热量，稍微吃一点没什么关系。但往往有时候一块饼干的热量就可以赶上你运动消耗的热量。
6、急速降低热量摄入
很多人节食减肥急速的降低热量的摄入，这样身体的新陈代谢速度会变得很慢，消耗的热量非常少，很有可能你饿个半死一天消耗的热量也赶不上原来一天消耗的热量。

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