孕晚期额头长痘痘是什么原因

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体内油脂分泌过旺，毛孔排泄不畅，体内上火，皮肤清洁不够干净，心情烦燥，都会引起额头长痘痘。我怀孕时也是长了很多痘痘，额头和下巴都长，天天没事就挤，满脸除了痘痘还有痘印，都不不意思出门了。后来用了一个植物型的去痘产品，和做好各方面的调理才全部消掉。
另外：
因为怀孕时营养是丰富的，不吃又对不起宝宝，吃清淡是不可能的了，但其它的3点要做好
1 ，睡眠要充足，晚上11点前入睡，能睡8个小时间是最好的，如能睡到自然醒那更好。
2 ，保持一个好心情，不要烦燥，对宝宝好，对皮肤一样好，对痘痘改善很有帮助
【孕晚期额头长痘痘是什么原因】3 ，皮肤要保持洁净，水份补充充足，且不能挤痘痘，不过熟了可以挤出。
我是按以上方法做， 20多天就好得差不多了

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