风热感冒忧愁多，小儿推拿来解惑

夏季是风热感冒多发的季节，如何让小鼻涕远离宝宝呢？今天，我们教几招简单的推拿手法，在家就能轻松搞定它！

文章插图
开天门：
【风热感冒忧愁多，小儿推拿来解惑】天门位于印堂至前发际成一直线；
两拇指交替自印堂向上直推至前发际线30-50次；
具有发汗解表、开窍醒神的功效。

文章插图
推坎宫：
坎宫位于自眉头起沿眉向眉梢成一直线；
用两拇指桡侧自眉心向眉梢分推24次；
主要作用是疏通经络，醒脑明目，止头痛。

文章插图
运太阳：
太阳位于眼角和眉角连线交点向后一指宽的凹陷处；
用食指中指并拢推运该穴24次；
可以治疗小儿惊风、目赤头痛。

文章插图
揉耳后高骨：
耳后高骨位于耳后入发际高骨下凹陷中；
用拇指或中指揉50-60次；
主治伤风感冒，头痛头晕。

文章插图
平肝清肺：
肝穴位于食指指纹面，肺穴位于无名指指纹面，平肝清肺就是清肝经、清肺经，两穴同推；
用手的拇指或中指由孩子无名指和食指指根向指尖同时直推300次；
肝主升发肺主肃降，肝升肺降则气机调畅，此处取宣肺清热、平肝泻火之用。

文章插图
掐揉二扇门：
二扇门位于手背第三掌骨小头两旁；
用两手拇指或一手拇指和食指掐揉30-50次；
用于治疗热病汗不出，可以散风清热。

文章插图
清天河水：
清天河水位于前臂正中总筋至洪池成一直线；
从腕横纹推到肘横纹，食指中指并拢直推300-500次；
可以治疗诸热惊风，心经热盛，口渴咽干等热症。

文章插图
下推天柱骨：
天柱骨位于颈后发际线正中上一寸到大椎成一直线；
以拇指或食、中二指面自上向下直推30-50次；
具有疏风解表，清热发汗的功效。

文章插图
◆ ◆ ◆ END ◆ ◆ ◆

特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。