而且她从生孩子的时候160多斤到产后的80多斤，真的是瘦出来一个霍思燕，那她是怎样瘦下去的呢？之前在她微博看到过，她是用饮食来减肥的，而且是喝茶，是红豆薏米茶 。
霍思燕说，红豆薏米不能用来煮粥喝，这样对减肥是没有效果的，反而还增肥 。因为喝粥现在大部分人都用高压锅，而且薏米不好煮，高压锅炖出来比较烂 。高压锅炖的太烂，所以出来的粥很浓，这样一点也不减肥 。其实霍思燕在她减肥的时候，每天喝红豆薏米茶 。就是用一把红豆和一把薏米，放在锅里煮，大火煮15分钟，然后再关火，焖15分钟，然后每天就喝里面的红豆薏米茶，红豆和薏米捞出来给家人煮粥喝 。所以大家也可以试试这种方法，大家怎样认为呢？欢迎点赞留言哦 。
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