无论从外在或内在的角度来说 , 牙齿对我们是非常重要的 , 因此我们必须要好好保护牙齿的健康 。现在教你们11种保护牙齿的方法吧!
1、教儿童刷牙的三个阶段:

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第一阶段:当宝宝开始长第一颗牙的时候 , 也就是大约从六个月开始就要给宝宝“ 刷牙”了 。
当然这里所说的刷牙并不使用牙刷 , 而是父母用干净的纱布包裹自己的食指沾净水帮宝宝清洗口腔 , 洗去牙齿及牙床上的附着物 , 这种口腔护理方法一般要持续幼儿两岁半 , 此时口腔中的乳牙才全部萌出 。
第二阶段:从两岁半开始 , 父母应替幼儿选择此年龄段使用的牙刷 , 每日早晚两次 , 站立于幼儿身后 , 手把手教幼儿掌握正确的刷牙方法(拂刷法) 。因为这个时期的幼儿已有一定的理解、表达能力 , 只要家长循循善诱 , 由浅入深的耐心指导 , 相信幼儿掌握正确的刷牙方法并不是件难事 。
第三阶段:从三岁起 , 幼儿已经过半年的过渡期训练 , 应能独立完成刷牙动作了 。但此时的幼儿还很顽皮 , 缺乏主动性和自觉性 , 家长平时还要起监督指导作用 , 使孩子养成良好的口腔卫生习惯 , 这样才能使孩子拥有一副健康美丽的牙齿 。
2、优质牙刷的外观标准:
【儿童保护牙齿的11个小方法】 优质牙刷总体外观:刷头短而窄 , 刷柄扁而直 , 刷面平而齐 。板状大头牙刷价格再廉不要使 , 市场上的一些板状牙刷 , 也就是刷头大而宽 , 刷毛满而密 , 毛束间距很小的那种 , 一般价格比较便宜 。使用这样的刷牙方式势必会给牙齿、牙龈造成一定的损伤 , 如导致牙齿的楔状缺损、牙龈萎缩、牙根暴露、牙间隙增宽等 。此外 , 板状牙刷由于头大刷不到后牙 , 时间久了 , 滞留在口腔后部的食物残渣就会在细菌的作用下发酵、腐败 , 随后损坏牙齿 。由于牙齿的损害是一个缓慢的过程 , 并不能立即见到损害 , 所以有些人还认为大头牙刷用起来省事、省时间 , 但却不知时间长了所造成的损害 。
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