瘦肉是补锌的常见食材，而西红柿和胡萝卜能补充身体所需的维生素和膳食纤维，这道荤素搭配的辅食，可以让宝贝摄取更丰富的营养素 。  
适宜人群:  
10个月以上的宝宝  
食材:西红柿50克、土豆50克、猪肉瘦肉末20克  
步骤:  
1.将土豆洗净，去皮切成小块 。  
2.将土豆蒸熟之后，压成土豆泥备用 。  
3.将西红柿洗净去皮，切碎 。  
4.将西红柿碎、土豆泥、瘦肉末放入碗中 。  
5.搅拌均匀 。  
6.将西红柿土豆瘦肉放入蒸锅中，冷水上锅 。  
7.将西红柿土豆瘦肉蒸熟即可 。  
  
【婴儿食谱大全：西红柿土豆瘦肉羹】婴儿食谱大全：鸡肝肉饼  
  
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