【儿童菜谱蔬菜类：辣椒炒秋葵】  
用料  

  
文章插图  
秋葵 一把  
辣椒 一把  
油 适量  
盐 适量  
辣椒炒秋葵的做法  
切辣椒……有人喜欢放青辣椒，有人喜欢放红辣椒 。差别主要在视觉上，这个看个人喜好啦 。  
切秋葵，最好斜着切哦，菱形会比较好看，然后切的薄一点会比较好熟~  
油热后就一起下锅 。  
翻炒，一小会后就可以加水了，我这锅加慢了点炒起来就有点黄（焦）了 。然后水可以少加点，不然汤是黏黏的，营养全跑汤里了 。  
起锅，健康又下饭的辣椒炒秋葵就完成了~  
  
儿童菜谱蔬菜类：干锅菜花  
  
  
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