杏仁苹果豆腐羹主料：豆腐(北)100克,苹果70克,香菇（鲜）30克  
杏仁苹果豆腐羹辅料：  
杏仁30克  
杏仁苹果豆腐羹调料：  
香油5克,盐2克  
杏仁苹果豆腐羹的做法  
1. 将豆腐切小块置水中泡一下捞起；冬菇搅成茸和豆腐煮滚 ， 油盐调味勾芡成豆腐羹 。  
2. 杏仁去衣 ， 苹果切粒 ， 同搅成茸 。  
【食谱推荐：杏仁苹果豆腐羹】3. 待豆腐羹冷却 ， 加杏仁、苹果糊拌匀即成 。  
  
食谱推荐：粉葛红萝卜龙骨汤  
  
  
  
『①本文②来源妈育儿网 ， 不得自行转载 ， 违者必追究！』  

• 阳了|阳了哪些食物要少吃 阳之后官方食谱清单
• 妊娠糖尿病一周食谱有哪些 糖尿病人饮食食谱指南
• 问一下河北石家庄当地的酒有没有什么推荐的呢 河北有什么白酒
• 多喝水好还是少喝水好 糖尿病煲汤食谱
• 血糖高的人能不能吃桔子 血糖高吃什么菜最好食谱
• 有哪些实惠又不失面子的礼品推荐 母亲买什么礼物最好
• 李姐芝麻薄脆的做法 幼儿园食谱带克数
• 半流质食物一周菜谱 二人一周食谱
• 女朋友生日送什么礼物比较好 女友礼物2020推荐排行榜
• 小孩发烧吃什么饮食好 儿童发烧食谱大全及做法