孕妇补钙，一般我们都会首选喝牛奶 。
但针对不同的孕妈身体状况，选择什么样的牛奶，要视情况而定 。
大多数正常孕妈妈，选择全脂奶（纯鲜牛奶）就可以了 。
但对于一些体重超重，有肥胖危险的孕妈妈来说，脱脂&低脂牛奶优于全脂牛奶 。
尤其是那些平时喜欢吃肉又很少运动的孕妈妈，更应该注意控制对脂肪的摄入 。
【孕妇喝鲜榨果汁好吗？营养没有直接吃的好】 如果是胆囊炎发作期、胰腺炎平稳期、轻度腹泻的孕妈妈，喝脱脂奶更安全 。（参考网站：太平洋亲子网）
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