材料  

  
文章插图  
瘦肉200克 ， 生菜2棵 ， 米半杯 ， 油、盐、生粉  
做法  
【儿童食谱粥类：生菜肉片粥】1.猪肉切薄片 ， 用少许油、盐、生粉拌匀 ， 放冰箱冷藏腌一个晚上 ， 生菜洗干净后切碎  
2.白粥从焖烧锅取出 ， 大火煮开 ， 用汤勺来回划圈搅拌一会  
3.放进肉片 ， 用汤勺划散  
4.加入生菜 ， 用汤勺搅拌均匀 ， 不用盖盖子 ， 大火煮至粥重新煮开 ， 转小火继续煮5分钟左右 ， 放盐调味即可  
  
儿童食谱粥类：健胃麦芽粥  
  
  
  

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