2岁宝宝的注意力往往只能持续很短的时间 ， 因此 ， 父母们往往会感觉他的情绪波动非常大 。这时的宝宝正在学着独立 ， 对他们而言 ， 每一次成功都会为他们带来无以伦比的快乐 。当他完成一项新任务 ， 比如：用蜡笔画画 ， 做拼图游戏 ， 他会感到非常自豪 。  
但当拼图拼不好 ， 或被阻止在墙上画画时 ， 他又会表现出非常不满和沮丧 。  
但对爸爸妈妈而言 ， 最大的挑战是既要帮助宝宝自立又要使他能够控制好自己的情绪 ， 特别是那些消极情绪 。  
挫折感：让宝宝的情绪像在“荡秋千”  
尽管2岁宝宝已经开始有了语言表达能力 ， 但与人交流的能力还是十分有限 ， 常常不能很清楚地表达自己的想法 。宝宝生气的原因 ， 常常是因为大人不明白他的意思 。  
另外 ， 2岁宝宝遇到自己不满意的事情时自控能力往往比较差 。当得不到他想要的东西时 ， 感觉就像到了世界末日 。当妈妈对他说不能做什么事时 ， 他感到完全没有可选择的余地 。  
所幸他们的沮丧不会维持太长时间 。他很容易对某件事物发生兴趣,但注意力很快又被其他新奇的事物所吸引 。宝宝的注意力集中在一件事情上的时间不会超过几分钟 。因此 ， 聪明父母只要充分利用宝宝注意力分散的特点 ， 就能从容控制宝宝的情绪 。  
如果宝宝不高兴或是遇到了挫折 ， 你可以把他的注意力转移到其他活动上去 。例如：当思思在厨房里吵闹着要玩小刀时 ， 妈妈会把她带到一水池的肥皂泡面前分散她的注意 ， 她很快会安静下来 。另外 ， 场景的迅速改变也能达到同样的目的——安静地把思思从厨房带到房间里去 ， 那里有许多吸引她注意的东西 ， 玩具恐龙、图书都可以让她忘记刚才的不愉快 。  
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