文章插图  
食谱原料  
桂圆30克，莲子30克，红枣10枚，糯米60克，白糖适量 。  
制作方法  
1、将莲子去皮心，大枣去核 。  
2、与桂圆煮粥，食时加入白糖即成 。  
【要点】  
糯米和金针菇的比例要恰当，保证最后成品的口味 。  
适用人群  
婴幼儿食用  
健康提示  
此粥补养心脾，健脑益智 。适用于宝宝心脾两虚之智力衰减症 。  
  
  
  
  
  
剖腹产产后第三周-第四周坐月子食谱：姜丝麻油煎鸭蛋  
剖腹产产后第三周-第四周坐月子食谱：赤豆粥  
  
  
【剖腹产产后第三周-第四周坐月子食谱：桂圆莲子粥】  

• 扁平疣这个词第三个字怎么读 小疙瘩怎么判断是不是疣
• 产后什么时间喝生化汤 郭生白生化汤配方全集
• 剖腹产后为什么要按压宫底俗称按肚子 腹部图片位置示意图
• 剖腹产后什么时间去汗蒸比较好呢 剖腹产什么时候发汗好
• 满月发汗预防月子病是真的有用吗 小产后多久可以发汗熏蒸
• 阳过能接种|阳过能接种第二剂加强针吗 打了第三针为何还需要打第四针
• 刨腹产直接结扎好吗 顺产后多久可以结扎
• 产后想自己在家锻炼盆底肌 怎么锻炼盆底肌肉缩阴
• 如何做好产后盆底康复 缩阴运动教程视频
• 孕期肚子上的黑线有什么作用 产后肚子上的黑线多久消失