贴秋膘的意思是到了立秋时分 ， 气温下降 ， 需要多吃肉以度过即将到来的严寒 。古代民间流行在立秋悬秤称人 ， 将体重与盛夏时分做对比 ， 体重如果减轻就需要补 ， 补身的方法就是“贴秋膘” ， 慢慢流行在立秋时以肉贴膘 ， 温补身体 。  
贴秋膘的意思是什么【贴秋膘是什么意思啊优质】   

  
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贴秋膘的意思是到了立秋时分 ， 气温下降 ， 需要多吃肉以度过即将到来的严寒 ， 也指有些人到了秋天 ， 运动量下降 ， 导致体重增加 ， 囤积脂肪的现象 。  
  
  
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古代民间流行在立秋当日悬秤称人 ， 将体重与盛夏时分做对比 ， 体重如果减轻就称之“苦夏” ， 身体就需要补 ， 补身的方法就是“贴秋膘” ， 在立秋当日以肉贴膘也逐渐流行起来 。  
  
  
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夏天过后无病三分虚 ， 现代人在夏季常食冷饮、冷冻食品 ， 使身体虚寒 ， 脾胃虚寒 ， 秋季适当进补是对身体的调节和滋养 ， 有些地方也有在入秋后食用炖鸡炖鸭来温补身体的习俗 。  
  

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