为什么宝宝总容易长胎记？产科医生：孕期尽量避免这3种行为( 二 ) 很多爸爸妈妈都希望有一个颜

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我小学有个同学，一出生半边脸上就有红色的胎记，随着年龄增长胎记也慢慢变大，直到覆盖他半张脸，小学的时候不懂事，朋友们给他取外号叫“半边红” ，这个外号整整伴随他整个童年乃至青春期，后来他初中都没念完就辍学打工，碌碌过完一生。胎记会让孩子丧失自信心，产生自卑心理，不愿意与人交往。

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尤其是上学以后，有很多同辈群体，这些孩子可能会嘲笑有胎记的孩子。久而久之，孩子可能会变得沉默寡言，不愿意在人多的地方出现，更不敢当众去表达和表现自己。可见，胎记其实不仅仅涉及到一个孩子的长相问题，还会影响孩子的心理发展和健康成长。
所以，爸爸妈妈一定要重视起来，不应该忽视胎记带给孩子的困扰。

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爸爸妈妈如何避免让胎记找上孩子？
产科医生告诉我们，科学上对胎记的形成并没有科学严格的说法，总体来说，胎记一方面有遗传或者不可控的因素，但是更多的还是可以预防的。
我们刚才提到，胎记其实不仅是关乎孩子的外表，还会延伸引起孩子不良的心理体验，爸爸妈妈也应该尽可能地做好预防措施，不要让胎记找上自己的孩子。

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首先，就是妈妈要防止在孕期让孩子受到碰撞。
美国一所大学的研究发现，在孕期的时候，准妈妈的肚子不幸发生了碰撞，而且碰撞的部位刚好处于宝宝的毛细血管的时候，就很容易令宝宝产生胎记。这种胎记的原因是因为毛细血管破裂之后导致的血液堵塞和淤积，久而久之就形成了胎记。因此，孕期对胎儿的防护非常重要，一定要避免遭到碰撞。

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其次，现代污染源很广，不仅仅是空气污染，还要远离辐射性污染。
也尽量避免食用被污染的食物、蔬菜等有损于卵子、精子发育的有害食物，只有这样才可能有效的避免人体基因的变异以及其它疾病的发生。

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最后，孕妇应尽量规律饮食。
不良的饮食习惯，有可能会在一定程度上激化机体，孕妈妈应该少吃一些含有激素类的食物，也应该远离垃圾产品。这些不仅防止孩子长胎记，对妈妈自身也有良性的影响。
因此，妈妈们千万要管好自己的嘴，不能贪吃。

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父母如何向孩子解释胎记呢？
刚才我们也说到了，胎记的产生，有一些可控的因素，但是也有不可控的因素。如果做好了上述的措施，孩子还是出现了胎记，那爸爸妈妈应该怎样做呢？我们要让孩子知道，孩子身上有胎记是非常普遍的事情，发生概率为10% ，但大部分是长在身上隐蔽的部位，也有一些是长在显露地方。
如果孩子的胎记影响了孩子的外貌，那么我们应该尽量从好的方面引导孩子，防止孩子有自卑心理。

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