唯有明白 ， 不需要替别人的情绪背锅 ， 孩子才能不惧别人的看法和评价 ， 坚持自己的想法和追求 。   
  
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转换思维 ， 分清「人」和「事」  
小孩子的世界很直接 ， 他们分不清人和事 ， 从来都是对人不对事 。   
只要小孩生气了 ， 脱口而出的一定是我讨厌你 ， 如果不是 ， 那一定是我再也不理你了 。   
直接就将某个事件上升为对整个人的否定 。   
而我们需要做的 ， 就是帮助孩子理清事和人 。   
  
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比如 ， 当孩子跑过来说「XX不喜欢我」时 ， 不要立马下结论「他为什么不喜欢你？」（这不就顺着孩子的思维走了？） 。   
先询问发生了什么 ， 引导孩子复述事件经过 。 你会发现孩子所说的谁谁不喜欢他只是人家没和他玩 。   
「不和他玩」只是当下事件 ， 并非是针对他这个人的 。   
「朋友不和自己玩」也只是当下这一个小朋友 ， 并不是自己不够好 ， 他不愿意和自己玩 ， 还有很多愿意和自己玩的朋友呀 。   
平日里我们跟孩子交流也要注意 ， 不要因为某件小事 ， 就给孩子整个人下定义 。   
○「老是乱放玩具 ， 你这个孩子真邋遢」换成「妈妈不喜欢你玩具乱放」 。   
○「你这么爱发脾气 ， 没人会喜欢跟你做朋友」可以换成「我不喜欢你总因为一点小事发怒」 。   
孩子就会明白 ， 妈妈不喜欢的只是我乱扔东西、乱发脾气 ， 而不是不喜欢我 。   
日常生活中 ， 我们需要通过不断地强化孩子转化思维 ， 只要区分好人和事 ， 未来的生活就一定不会太难 。   
  
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养孩子越久 ， 越发现想要孩子不受外界干扰太难了 ， 毕竟我们无法堵住所有恶、拦下所有伤害 。   
【有这3种迹象，说明你正在养育一个自卑的孩子再不改变就来不及了】但在孩子心里筑下坚固的壁垒 ， 让他拥有自我防御的底气 ， 是我们应该也必须做的 。   
  
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