【早餐可以天天吃藕粉吗优质】 不建议 。
虽然藕粉中含有较多的营养物质 ， 食用后对机体有较多好处 ， 但是相对来说 ， 藕粉营养物质还是单一了些 ， 虽然富含碳水化合物 ， 但是缺乏人体所需的氨基酸、维生素以及微量元素等物质 ， 长期做早餐食用可能会导致机体营养不良 ， 建议早餐搭配些水果和藕粉一起食用 。
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